Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Pencarian Terpopuler

Koran Tempo
Majalah Tempo
Dukung Tempo
MASUK DAFTAR
image-bahasa
image-language

Diet Puasa, Membuat Tubuh Sehat Tanpa Mengurangi Asupan Kalori

Oleh

Fitra Moerat Ramadhan

Jumat, 12 Juli 2019 06:30 WIB

Iklan

Diet puasa bukan membatasi makan, melainkan mengatur jadwal pola makan. Diet puasa tak mengurangi asupan kalori yang dibutuhkan tubuh.

Diet puasa bukan membatasi makan, melainkan mengatur jadwal pola makan. Biasanya waktu makan dibatasi enam sampai delapan jam sehari, yang disebut jendela waktu. Diet puasa tak mengurangi asupan kalori yang dibutuhkan tubuh.



diet glutenTips Puasa

Grafis Terkait

    Grafis terkait tidak ada


Grafis Lainnya