Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke [email protected].

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Tak Tahan Lapar Saat Sedang Diet, Coba 6 Cara Ini

Senin, 12 Oktober 2020 05:30 WIB

Iklan

Bagi yang sedang diet tentu tak mudah untuk menahan rasa lapar. Terlebih jika melihat hidangan yang lezat dan menggoda untuk disantap.

Ingatlah, bahwa memiliki berat badan yang ideal bermanfaat bagi kesehatan dan penampilan. Oleh sebab itu, Anda pun harus disiplin dalam menjaga pola makan agar tidak berlebihan, terutama saat lapar menyerang. Tak perlu khawatir ada beberapa cara diet yang dapat dilakukan untuk menahan lapar dengan efektif.