Kenali 5 Gejala Gangguan Serangan Jantung saat Berlari

oleh:

Bagi Anda yang gemar olahraga lari tapi memiliki riwayat penyakit jantung, sebaiknya waspada. Kenali gejala gangguan serangan jantung saat berlari.

Olahraga lari sangat baik untuk kesehatan jantung. Salah satu jenis olahraga aerobik ini diyakini dapat memperkuat jantung sehingga mampu memompa lebih banyak oksigen ke seluruh tubuh. Dengan ini, jantung pun dapat bekerja lebih efisien.

Namun, bagi Anda yang memiliki riwayat penyakit jantung, sebaiknya perlu berhati-hati. Pasalnya, pelari yang memiliki riwayat penyakit jantung bisa saja mengalami risiko serangan jantung saat berlari.

Pastikan Anda memperhatikan kondisi tubuh Anda saat berlari. Segera hentikan olahraga dan cari pertolongan medis apabila Anda mengenali gejala gangguan serangan jantung.


Selengkapnya