Teliti Memilih Makanan Olahan Walaupun Berlabel Organik

Kebanyakan makanan yang kita makan sehari-hari sudah melalui proses pengolahan, termasuk sayuran hingga cokelat batangan.

Kebanyakan makanan yang kita konsumsi sehari-hari sudah melalui beberapa kali proses pengolahan, dari sayuran hingga coklat batangan. Sebagian besar makan olahan sudah ditambahkan zat-zat tertentu agar rasa dan tampilannya serupa dengan aslinya dan, terutama, lebih tahan lama. Bahkan makanan dengan label "organik" atau "natural" bisa juga telah mengalami proses olahan.